Находим форум по теме, которая нас интересует и открываем его

1) Нажимаем "Новая тема" справа вверху (см. ссылку 1 на рисунке 1)

2) Пишем (см.рисунок 2)
"Название темы" (2),
"Текст сообщения" (3),
"Прикрепляем файл", при необходимости (4),
"Просматриваем" и "Отправляем" сообщение в форум (5)